巨大バナナ3本分⁉️🍌🍌🍌便の状態報告です⚠️

こんにちは😊

お食事中の方はご注意ください🙏😅

今日は便のお話です✨

といってもそんなに便のこと詳しくないのですがww笑

食事を見直し

白米から玄米に変えてからなのですが、

なんと毎日便が巨大バナナで3本も出るんです🤣

なんて健康体なんだ‼️

自分の体すごい‼️感動してます🤣

以前まで私はよくお腹を下していました。

ちょっとジャンクフードを連日続けてしまった時や

偏った食事をすると

お腹を下すようになっていました。

こんなんではあかん！！！

肌命なのに、腸を荒れさせてたら

汚肌になってしまう‼️‼️

と。

危機感を感じて、

あとは腸の調子が良くないと

低血糖も起きやすかったことに気がつきました😅

現在低血糖はまだ治ってるわけではないですが

便が気持ちいいほど巨大バナナ3本分🍌🍌🍌

誰かに報告したくて、

でも世の中みんなに伝える術がないから、、、

あ、、、、、あったねw🤣🤣

お腹もスッキリ

心もスッキリ💕

毎日プラス思考で過ごせています🤗

私の便の状態報告。

読んでくださった皆様ありがとうございます💕